ヨガ 2022年1月2月LAVA(ラバ)ホットヨガの体験レッスン&入会お得キャンペーン ★日本最大級!ホットヨガスタジオLAVA★新春超得キャンペーン月額3ヶ月 0円水素水飲み放題 (水素水バッグ1個付)LAVA安心サポート付きレンタルタオル付き (バスタオル&フェイスタオル)安心サポートとは怪我をしたら一時金が貰えますLAV... 2022.01.16 ヨガ
ヨガ LAVA(ラバ)ホットヨガ ファンシェイプ「FunShape」って何? ヨガとは違い、ほとんど立って動きます。呼吸も鼻から吸って口からはく呼吸法になります。ヨガマットはあっても無くてもいいですが、ラグは最後のストレッチで必要になります。ヨガソックス(滑り止め)を貸してもらえるので始める前に履きます。人気のレッスンで私も好きなレッスンです。私が体験したファンシェイプを紹介します。 2022.01.14 ヨガ
ヨガ LAVA(ラバ)ホットヨガに半年(6ヶ月)通っての感想 もともと身体が硬い私は今でも硬いです。でも初めの頃よりは少し柔らかくなりました。<p>姿勢も良くなり意識するようになりました。 2022.01.13 ヨガ
ヨガ 胸式呼吸、腹式呼吸、片鼻呼吸、カパラバティ呼吸法とは 普段の呼吸の回数通常1分間に10~24回、無意識に行なっています。不安・怒り・緊張すると呼吸が早くなるリラックスすると呼吸が遅くなる胸式呼吸胸式呼吸は、普段意識無意識に行なっている呼吸法で、主に肋骨や胸の中心部にある胸郭を広げるイメージで呼... 2022.01.12 ヨガ
ヨガ LAVA(ラバ)ホットヨガに通って3ヶ月通ってみた感想と暗闇トランポリン、暗闇キックボクシング、マシンピラティス、フローティング、ナイトサーフィン体験 LAVA(ラバ)ホットヨガに通って3ヶ月通ってみた感想と暗闇トランポリン、暗闇キックボクシング、マシンピラティス、フローティング、ナイトサーフィン体験さらに痩せました。 2022.01.11 ヨガ
ヨガ LAVA(ラバ)17th 太陽礼拝に挑戦 ★日本最大級!ホットヨガスタジオLAVA★12月のスタンプラリーはビンゴ特別レッスン世界旅行受講太陽礼拝54回・108回レッスン受講店舗での商品購入なぜ54回と108回なのか?年末近くになると太陽礼拝54・108回とあります。除夜の鐘と同じ... 2022.01.10 ヨガ
ヨガ 2021年夏と17周年LAVA (ラバ)ホットヨガ期間限定 特別レッスン&BINGO 【夏祭り】内なる旅ヨガ★強度1【夏祭り】ロータスポーズヨガ★強度3【夏祭り】踊る情熱ツアー★インド強度3【夏祭り】活力みなぎるヨガ★日本強度3.5【17周年】愛と癒しのクリスマスヨガ★パリ 強度2【17周年】心躍る聖地への旅★インド 強度3【17周年】心ときめくフローヨガ★ハワイ 強度3【17周年】土台の安定と柔な心を整える★日本 強度4【年末企画】みんなで太陽礼拝54回 強度3 2022.01.08 ヨガ
ヨガ LAVA(ラバ)ホットヨガにはスタンラリー初回限定3ヶ月間お得なスタンプラリーがある LAVA(ラバ)ホットヨガにはスタンラリー初回限定3ヶ月間お得なスタンプラリーで商品が貰えました。何回か通うとプレゼントとポイントもがもらえました。 2022.01.07 ヨガ
ヨガ LAVA(ラバ)ホットヨガ アプリの詳細を写真で解説 アプリ内ではホームがありますそこに予約した日付、時間、店名、スタジオ名、レッスン名、強度(1.5〜5までの間)1.5は初心者向けでレベルが上がると上級者向けになります。詳細はそのままの通りレッスンの詳細インストラクターの名前が記載予約都道府... 2022.01.06 ヨガ
ヨガ 2024年最新版LAVA(ラバ)お友達からの紹介はポイントが入る特典がある 2023年現在の最新LAVA(ラバ)ホットヨガ!お友達からの紹介はポイントが入って特典があってお得に通える。過去のお友達紹介も記載しています。 2022.01.05 ヨガ